魚腥草也被稱為變色龍植物和主教的雜草，是多年生草本植物，原產于中國南部，韓國，日本和東南亞。這種開花植物的特點是其心形的葉子，綠色到紫紅色的莖，以及小的白色的花，沒有花瓣。魚腥草作為a草，可以在陰暗潮濕的地方（例如在潮濕的土壤中）生長。魚腥草雖然由于是一種難以殺死的入侵植物而被廣泛認為是一種有害生物，但它在廚房和傳統醫學中的地位也同樣廣為人知。

已知營養素清單

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　　 魚腥草充滿各種促進健康的藥用和營養化合物，下面是魚腥草具備的營養價值：

• 生物堿
• α-P烯
• 鈣
• 十面體
• 多德卡納爾
• 類黃酮
• 糖苷
• 金絲桃
• 異槲皮素
• 月桂酸
• 利蒙寧
• 鎂
• 癸酸甲酯
• 月桂烯
• 鉀鹽
• 吡啶
• 槲皮素
• 蘆丁
• 揮發油

　　 營養素的獨特而多樣的組合使魚腥草具有許多藥用特性，包括抗菌，消炎，抗過敏，保肝或預防肝損傷的能力。

魚腥草的功效

　　 魚腥草的抗菌，抗病毒和抗菌特性功效擴展到了呼吸系統之外。據相關報道稱，魚腥草具有可以預防胃炎的功效，這是由引起胃潰瘍的相同細菌引起的對胃的刺激。魚腥草的抗炎作用也發揮了作用。

　　 魚腥草被描述為像一種天然的抗組胺藥，可以抵抗季節性過敏的功效。

　　 魚腥草其它的功效是可以幫助身體預防以下疾病：

• 蜂窩織炎
• 痢
• 浮腫
• 腸炎
• 肺部炎癥
• 乳腺炎
• 尿路感染

魚腥草對身體系統的支持作用 ?

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　　 此外，魚腥草可以增強免疫系統并降低對感染的敏感性。這種植物通過增加有助于人體抵抗抗原和毒素的淋巴細胞或白細胞的產生來實現這一目標。魚腥草中的抗氧化劑也可以通過中和和消除自由基來幫助免疫系統。

　　 魚腥草對呼吸系統和肝臟也有好處。

魚腥草的使用方法

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　　 魚腥草作為一種芳香藥草，通常用于裝飾沙拉，咖喱菜，炸薯條，燉菜和湯。

　　 茶可以用新鮮和干燥的魚腥草部分制成。要制作魚腥草茶，只需將少量葉子切成小塊，然后沖洗即可。干燥葉子直至變脆，然后將葉子放入水中。煮沸直到混合物變成芳香族，然后將混合物煮沸。待其冷卻后再飲用。

　　 魚腥草也可以作為液體補充劑購買。

　　 魚腥草的另一個名字是“魚腥草”，這是由于壓榨葉子產生的氣味，所以在準備魚腥草時要記住這一點。